다크서클 없애는방법 & 다크서클원인

다크서클 없애는방법 & 다크서클 원인

눈 밑에 거뭇거뭇 발끝까지 내려갈듯한 다크서클 어떻게 해야 할까?

피곤하면 어김없이 내려오던 다크서클이 어느새 눈 밑에 자리를 잡고 들어갈 줄을 모른다면? 더 늦기 전에 특단의 조치를 취해야 할 때! 다크서클을 연하게 만드는 방법을 알아보도록 하죠!

그전에 적을 알고 나를 알아야 백전백승이라는 말이 있듯, 먼저 다크서클이 생기는 원인부터 체크하고 갈까요?!

다크서클원인

 

1. 멜라닌 색소가 침착된 경우

자외선 노출 등의 원인으로 피부의 멜라닌 세포가 증가한 경우나 알레르기나 염증성 질환 등이 있을 색소 침착이 되어 눈 밑이 검게 보일 수 있습니다.

2. 눈 밑 탄력 감소로 지방이 나왔을 경우

눈 밑에 지방이 나왔을 경우, 그 지방이 그늘을 만들어 어둡게 보일 수 있습니다. 

3. 눈 밑 피부가 얇을 경우

 

눈 밑 피부가 얇은 경우 피부 아래 혈관이나 조직이 비쳐 검게 보일 수 있습니다.

4. 눈 밑 함몰의 경우

눈 밑 함몰이 생길 경우 지방이 나왔을 때와 마찬가지로 그늘을 만들어 어둡게 보일 수 있습니다.

5. 외부 자극, 스트레스, 만성피로

외부 자극이나 스트레스 그리고 피곤함에 의해서 혈중 이상화 탄소의 농도가 높아지고 혈액의 농도가 짙어져 혈액의 흐름이 좋지 않다면 눈 밑이 어둡게 보일 수 있습니다.

* 이 외에도 다크서클이 생기는 원인은 매우 다양하며, 여러 가지 원인들의 복합적인 작용으로 인해 발생할 수 있습니다.

다크서클없애는방법

 

1. 규칙적인 운동과 충분한 수면

모든 질병이나 신체의 이상 현상은 건강을 지키지 못해 생기는 경우가 대부분이죠! 다크서클도 마찬가지 규칙적인 운동으로 건강한 신체를 만들고 충분한 수면을 취해 혈중 이산화탄소 농도를 낮춰준다면 다크서클을 완화시킬 수 있습니다.

2. 다크서클 완화에 좋은 음식 섭취

위의 방법과 마찬가지로 건강과 연관되어 있는 방법입니다. 그렇다면 어떤 음식이 다크서클을 없애는데 도움을 줄 수 있을까요? 가장 대표적인 음식으로는 연어가 있습니다, 연어의 붉은 살에 포함되어있는 아스타크산틴 성분은 혈액순환에 탁월한 효과가 있어 다크서클을 없애는데 도움을 준다고 합니다. 그리고 브로콜리나 양배추 등 피로회복에 도움이 되는 비타민이 충분한 야채류 등을 섭취하는 것도 효과가 있다고 하네요.

3. 시술 또는 수술

최후의 방법이라고 볼 수 있는 시술과 수술입니다. 이 경우는 건강 회복만으로 해결할 수 없는 경우, 노화로 인해 눈 밑 지방이 나왔다던가 눈 밑이 꺼짐 경우 그리고 선천적인 경우에 선택하셔야 될 것으로 보이는데요. 눈 밑 지방의 경우 지방제거 수술 그리고 눈 밑 꺼짐의 경우 필러 시술 등을 통해 해결할 수 있습니다. 하지만 이 방법의 경우 비용과 안전성을 꼭 따져보시고 결정하는게 좋을 것 같습니다.

다크서클 없애는 방법과 다크서클 원인에 대해서 알아보았는데요, 도움이 될만한 포스팅이 되었는지 잘 모르겠네요! 아무튼 건강한 몸은 아름다운 몸을 만든다는 사실! 잊지 마시고요 규칙적인 관리를 통해 다크서클을 확! 지워버리시길 바라겠습니다.

지금까지 뷰티 관련 포스팅이었습니다, 읽어주셔서 감사합니다.